Serkan üstadım. Yaş 40 deyince motor dırt dermiş Vücut gücü de her sene yavaş yavaş bir önceki yıldan düşmeye başlıyor.Gözünüz aydın 2025 de 40 yaşına giriyorsunuz. 40 yaşını geçiyorsunuz.
40 kere maşallah..
Serkan üstadım. Yaş 40 deyince motor dırt dermiş Vücut gücü de her sene yavaş yavaş bir önceki yıldan düşmeye başlıyor.
Valla yaş 47 ye girdi. Eskiden yorulduğumu bilmezdim. Şimdi artık az eforla çok yorulduğumu hissediyorum. Cuma günü çok yoruldum işyerinde. Akşam 8 de yatıp sabah 7 de uyandım. Kendime yuh dedim. Ashabı Kehf gibi uyumuşum.Ben 80 liyim. Performans düşüşünü hissediyorum. Saha çalışanıyım. Daha kaç yıl devam ettirebilirim bilmiyorum.
beden yorgunluğunda bile kurulmuş saat gibi kalkıyordum. uzun süreler gece işinde çalıştığım için gece uykusu çok tatlı gelirdi ama yine de güneşten önce uyanırdım. 47 yaşında emekli oldum, çalışmaya devam ettim değişen bir şey olmadı.57 yaşına kadar bedenen devam ettim. hala gece 3-4 arası uyanırım. uykusuzluk rekorum 36 saatte 2 yada 3 saat uykuyla non stop çalışmaktı. gerçi o zamanlar gençtik ama acısı şimdi çıkıyor. bazen krizlerim tutuyor 2-3 gün hiç uyuyamadan dikildiğimi bilirim.Valla yaş 47 ye girdi. Eskiden yorulduğumu bilmezdim. Şimdi artık az eforla çok yorulduğumu hissediyorum. Cuma günü çok yoruldum işyerinde. Akşam 8 de yatıp sabah 7 de uyandım. Kendime yuh dedim. Ashabı Kehf gibi uyumuşum.
Valla yaş 47 ye girdi. Eskiden yorulduğumu bilmezdim. Şimdi artık az eforla çok yorulduğumu hissediyorum. Cuma günü çok yoruldum işyerinde. Akşam 8 de yatıp sabah 7 de uyandım. Kendime yuh dedim. Ashabı Kehf gibi uyumuşum.